Hai.. Assalamualaikum.. semoga hari ini jadi hari yang indah buat kita semua. Aamiin.. sudah lama aku gak cerita di blog ini..Aku akan bikin pengakuan yang sejujurnya gak banget. Hahaha.. jadi, beberapa bulan ini timbanganku naik ke angka yang lumayan banget dari biasanya dan bikin aku stress. Nah, kalau stress bawaannya balik lagi ke ngemilin makanan enak gak sih? Hahaha.
Mnurut riset yang aku baca baca, kenapa manusia suka banget ngemil ya karena pada dasarnya mereka mudah lapar atau haus, ada juga yang ngemil karena ingin memperbaiki mood atau bisa juga karena mereka mendapatkan rasa nyaman untuk menghilangkan kegelisahan yang mereka alami.
Ngemil yang berlebihan dan terlampau sering itu biasanya ga baik buat kesehatan tubuh kita. Tapi justru sebaliknya, ngemil yang sehat dengan makanan yang tepat dapat memberikan manfaat pada tubuh, seperti mendapatkan zat gizi yang dibutuhkan tubuh kita loh..
Nah, Berikut ini adalah ciri-ciri cemilan yang baik untuk tubuh :
Mengandung nutrisi yang baik, seperti protein, vitamin, mineral, serat, dan karbohidrat
Rendah lemak, gula, dan garamm Mengandung serat yang cukup.Tidak menggunakan zat pengawet yang berbahaya, Menggunakan penyedap secukupnya. Selain itu, cemilan yang baik untuk tubuh juga harus memenuhi kriteria berikut: Tidak mengandung MSG, Sedikit mengandung minyak, Higienis, Tidak bersifat toksik.
Nah, berhubung aku lagi suka ngemil yang sehat, aku menemukan cemilan praktis nan sehat yang wajib kamu cobain nih.. yaitu SOYJOY Kurma Nastar yang baru aja launching beberapa waktu lalu. Rasa enak dengan manis yg tidak berlebihan. SOYJOY Kurma Nastar ini satu-satunya yang terbuat dari kedelai utuh, yang membantu tubuh kita kenyang lebih lama. Juga tinggi protein dan serat juga, sehingga dapat melancarkan pencernaan loh..
Fyi, Kurma juga memiliki Gl yang rendah dan umumnya sering kita temui pada saat bulan Ramadhan. Selain kedelai dan kurma, SOYJOY Kurma Nastar ini mengingatkan kita pada rasa nanas di kue Nastar yang biasa di hidangkan pada saat Hari Raya Idul Fitri. Fixed sih ini Cemilan sehat dan mengenyangkan lebih lama dari SOYJOY dengan rasa Kurma Nastar bakal jadi cemilan favourite aku apalagi saat bulan Ramadhan yang gak akan lama lagi. Oh ya, SOYJOY juga hadir dengan banyak variant rasa yang bisa kamu coba juga.
Yuk, Pastikan Cemilan kamu bikin kenyang lebih lama dan juga sehat! Jalani Ramadhanmu dengan baru bareng SOYJOY Kurma Nastar. Kedelainya bantu kenyang lebih lama!
Wassalamualaikum Warohmatullahi Wabarakatuh ...